Le Dalai Lama est un grand homme plein de sagesse, considéré comme le chef spirituel du Tibet. Il est connu pour sa sagesse incomparable, et pour ses citations qui ne cessent de nous inspirer. · Le bonheur n’est pas quelque chose d’acquis, il vient par nos propres actions
L’optimisme est une grande qualité qui peut vous aider dans plusieurs domaines de votre vie. Cela permet d’être plus heureux, plus confiant, et plus épanoui, même face aux nombreuses difficultés de la vie. C’est la capacité à toujours voir une opportunité d’amélioration, même dans les pires situations.
Le mantra est un terme très connu par les pratiquants du Bouddhisme et de plusieurs autres religions anciennes. Il signifie « protection de l’esprit ». On le récite donc plusieurs fois pendant les prières, afin de protéger son esprit contre les apparences et les conceptions ordinaires de ce monde. Il faut savoir aussi qu’il existe plusieurs types de mantras, quatre précisément.
Bouddha est un grand chef spirituel qui a existé bien avant Jésus-Christ. Il est connu pour son mode de vie tout à fait exemplaire, mais aussi pour ses nombreuses citations qui aident à rester zen. · Doutez de tout, et surtout de ce que je vais vous dire · Celui qui est le maitre de lui-même est plus grand que celui qui est le maitre du monde